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주간 식단표
구분
일 (09/14)
09월 14일 (일요일)
월 (09/15)
09월 15일 (월요일)
화 (09/16)
09월 16일 (화요일)
수 (09/17)
09월 17일 (수요일)
목 (09/18)
09월 18일 (목요일)
금 (09/19)
09월 19일 (금요일)
토 (09/20)
09월 20일 (토요일)
아침
잡곡밥/순두부영양죽,
콩나물국,
야채계란찜,
생선살무조림,
검은콩장,
배추김치
아침식사
0615.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
소고기뭇국,
양송이스프,
오징어젓갈무침,
김구이,
배추김치
아침식사
0617.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
유부맑은국,
콩고기조림,
브로콜리볶음,
마늘쫑무침,
배추김치
아침식사
0624.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
순두부백탕,
스크럼블에그,
호박오징어볶음,
고춧잎무침,
배추김치
아침식사
0610.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
계란국,
연두부&양념장,
참치야채볶음,
계절나물,
배추김치
아침식사
0600.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
닭살배추국,
삼색피망계란찜,
새송이버섯볶음,
연근조림,
배추김치
아침식사
0613.0kcalkcal
잡곡밥/순두부영양죽,
두부새우젓국,
닭살크림스튜,
잔멸치야채볶음,
김구이,
배추김치
아침식사
0620.0kcalkcal
점심
잡곡밥/단호박죽,
된장국,
돈육조림,
무나물볶음,
꼬시래기무침,
배추김치
점심식사
0650.0kcalkcal
잡곡밥/자색고구마죽,
김치국,
닭감자조림,
고사리들깨볶음,
오이도라지생채,
배추김치
점심식사
0710.0kcalkcal
잡곡밥/소고기야채죽,
제철된장국,
돈육불고기,
도토리묵야채무침,
콩나물무침,
배추김치
점심식사
0715.0kcalkcal
잡곡밥/팥죽,
육개장,
유부잡채,
깐풍소스볼어묵조림,
미역초무침,
배추김치
점심식사
0740.0kcalkcal
잡곡밥/버섯죽,
청국장찌개,
닭볶음탕,
견과류우엉조림,
수제비트피클,
배추김치
점심식사
0752.0kcalkcal
잡곡밥/참깨죽,
쇠고기미역국(생일특식),
떡갈비바베큐소스조림,
곤이두부조림,
시래기지짐,
배추김치
점심식사
0730.0kcalkcal
잡곡밥/계란죽,
된장국,
돈채야채볶음,
비빔나물&양념장,
오복지무침,
배추김치
점심식사
0725.0kcalkcal
저녁
잡곡밥/감자죽,
팽이버섯계란국,
부대햄볶음,
두부조림,
건나물,
배추김치
저녁식사
0685.0kcalkcal
잡곡밥/옥수수죽,
시래기국,
완자칠리소스조림,
돈민찌가지볶음,
토란대볶음,
배추김치
저녁식사
0612.0kcalkcal
잡곡밥/콩가루죽,
버섯들깨탕,
마파두부,
팝콘치킨샐러드,
무짠지무침,
배추김치
저녁식사
0650.0kcalkcal
잡곡밥/녹두죽,
고추장찌개,
돈채짜글이,
맛살양배추볶음,
오이생채,
배추김치
저녁식사
0665.0kcalkcal
잡곡밥/땅콩죽,
시락국,
메밀배추전,
감자분홍햄조림,
마카로니흑임자무침,
배추김치
저녁식사
0640.0kcalkcal
잡곡밥/참치야채죽,
콩나물국,
짜장소스,
만두탕수,
단무지무침,
배추김치
저녁식사
0655.0kcalkcal
잡곡밥/들깨죽,
황태국,
김치두루치기,
가지어묵볶음,
미역줄기볶음,
배추김치
저녁식사
0630.0kcalkcal
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
오후간식
비스켓&두유
오후간식
찐계란&비피더스
오후간식
카스타드&요플레
오후간식
찐고구마&두유
오후간식
계절과일&음료
오후간식
술빵&두유
오후간식
후레쉬베리&음료
오후간식
기능별
식이
식이
순두부영양죽,
단호박죽,
감자죽
순두부영양죽,
자색고구마죽,
옥수수죽
순두부영양죽,
소고기야채죽,
콩가루죽
순두부영양죽,
팥죽,
녹두죽
순두부영양죽,
버섯죽,
땅콩죽
순두부영양죽,
참깨죽,
참치야채죽
순두부영양죽,
계란죽,
들깨죽
당뇨
경관
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